ALP BESLENME-Suzy Walsham Red Bull 400 Yarışını kazandı:
Kara Orman'daki efsanevi Hochfirstschanze (kayakla atlama) yarışması dünyanın en zorlu 400 metre yarışı olarak kabul ediliyor. Atlamanın çıkışından itibaren yapmanız gerekenler 140 metre rakım ve maksimum 37 derecelik eğim mağlup olmak. Bu ekstrem koşu, sporcuları fiziksel dayanıklılıklarının sınırlarına kadar zorluyor ve dayanıklılık, hız, dayanıklılık ve irade parametrelerinde mükemmel beceriler gerektiriyor. 1.300'den fazla katılımcı bu zorlu mücadeleye katıldı ve erkekler, kadınlar ve itfaiye bayrak yarışı kategorilerinde birbirleriyle yarıştı.
Suzy Walsham geçen yılın kazananıydı Büyük favorilerden biri olarak başladı ve favori rolünü etkileyici bir şekilde sürdürdü.
Sporcuların 400 metrelik mesafeyi 37 derecelik eğimi ve 140 metrelik irtifayı aşmaları gereken yarışta, 32 saniyelik farkla kazandı İkinci sırada ise zaferiyle tüm rekabeti geride bıraktı ve 4:45 dakikalık galibiyet süresiyle parkur rekorunu sadece 4 saniye farkla kaçırdı.
Atletizmden dikey koşuya
Suzy Walsham, Avustralya Atletizm Şampiyonası'nda 800 metreyi kazanması da dahil olmak üzere eski bir dünya standartlarında orta mesafe koşucusudur ve sporcuların en yüksek seviyeye ulaştığı, özellikle Asya ve ABD'de popüler bir spor olan Vertical World Circuit'in yedi kez kazananıdır. En yüksek gökdelenlerin en üst katı merdiven fırtınasıyla. Birkaç hafta önce New York'taki "Empire State Building Run up"ta bu disiplini kazandı.
Suzy ALP BESLENME hakkında
Avustralyalı şu anda ailesiyle birlikte Singapur'da yaşıyor. Röportajda bir buçuk yıl önce bir arkadaşı aracılığıyla orada olduğunu ve onlardan ilki olduğunu söyledi. ALP BESLENME ürünleri ürünlerin özel özellikleri hakkında daha fazla bilgi edinmekle çok ilgilendiler. Singapur'daki Vitafoods Asia 2018 kapsamında konuyla ilgili kişisel bir toplantı ve tartışma yapıldı. Spor Beslenmesi ALP NUTRITION genel müdürü Dr. Oliver Schnorr ve iki ürün o zamandan beri önemli ALP SPOR ve ALP KARNİTİN Suzy'nin beslenme planının ayrılmaz bir parçası.
Suzy: “Alacağım Enerji metabolizması için ALP CARNITIN sabah ve ALP SPORT vitaminler, magnezyum ve mineraller ile akşamları yenilenmeyi iyileştirmek için.
A optimum rejenerasyon Bu zorlu yarışın ardından ağustos ayında Moskova ve Pekin'de düzenlenecek olan yarışmalara mümkün olduğunca çabuk hazırlanmam istendi. Dinlenme halindeki bir kastaki kandaki laktat seviyeleri (kas gerginliği için bir parametre) 1-2 mmol/L iken, Red Bull kayakla atlama katılımcılarının maksimum seviyeleri 26'ya kadar çıkıyor! Mmol/L ölçülmüştür ve bu yarışmanın özellikle yüksek fiziksel zorlanmasını göstermektedir.
Bu yarışmada sadece vücut değil en yüksek performansı gerektirir, sondern auch zihinsel performansa yönelik yüksek talepler Bu etkinliğe katılan tüm katılımcıların performansına büyük saygıyı hak eden sporcular.