코엔자임 Q10: 연료와 세포 보호를 동시에
ALP NUTRITION-코엔자임 Q10 - 작용 원리: 코엔자임 Q10(유비퀴논)은 신체 자체의 친유성 물질이며 에너지 생산과 세포의 에너지 대사에 중요한 역할을 합니다. 항산화 특성은 에너지 생산 중에 다량의 공격적이고 세포를 손상시키는 산소 라디칼이 미토콘드리아(세포 발전소)에서 생성되어 중화되어야 하기 때문에 특히 중요합니다. 세포를 손상시키는 산소 화합물은 "산화 스트레스"로 통칭되며 많은 (퇴행성) 질병의 원인으로 간주됩니다. 세포 에너지 생산을 통해 신체는 음식에 포함된 에너지를 ATP의 형태로 인간이 사용할 수 있도록 만들 수 있습니다.
코엔자임 Q10이 함유된 식품은 무엇입니까?
고기, 식물성 기름, 정어리, 간, 계란 및 견과류.
코엔자임 Q10은 하루에 얼마나 필요합니까?
Mourir 독일 영양학회(DGE) 구체적인 섭취 권장 사항을 제공하지 않습니다. 일일 최대 100mg의 섭취량은 안전한 것으로 간주되지만 이는 정어리 약 1,5kg 또는 올리브 오일 3리터에 해당하므로 음식을 통해 섭취하기는 어렵습니다.
ALP NUTRITION의 코엔자임 Q10의 작동 원리
이 필수 효소는 세포의 미토콘드리아에 포함되어 있으며 에너지 생산과 세포 기능에 중요한 역할을 합니다.
코엔자임 Q10은 유해한 활성 산소를 중화하고 세포를 산화 손상으로부터 보호하는 필수 항산화제 역할을 합니다. 호흡 사슬의 전자 수를 증가시켜 미토콘드리아의 에너지 생산을 증가시킬 수 있습니다.
이렇게 증가된 에너지 생산은 신체 기능에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 코엔자임 Q10은 근육 성능을 개선하고 에너지 대사를 최적화하여 근육통과 피로를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
당사 제품 ALP PROTECT 및 ALP SPORT에는 코엔자임 Q10이 포함되어 있습니다.